Kräutereinführung: Traubensamenextrakt

Traubensamenextrakt
Gebräuchliche Namen: Traubensamenextrakt, Traubensamen
Lateinische Namen: Vitis Vinifera
Hintergrund
Traubensamenextrakt, der aus den Samen der Weintrauben hergestellt wird, wird als Nahrungsergänzungsmittel für verschiedene Zustände gefördert, einschließlich venöser Insuffizienz (wenn Venen Probleme haben .
Traubensamenextrakt enthält Proanthocyanidine, die für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen untersucht wurden.
Wie viel wissen wir?
Es gibt einige gut kontrollierte Untersuchungen von Menschen, die für bestimmte gesundheitliche Erkrankungen mit Traubensamenextrakt verwendet werden. Bei vielen Gesundheitszuständen gibt es jedoch nicht genügend qualitativ hochwertige Beweise, um die Wirksamkeit von Traubensamenextrakt zu bewerten.
Was haben wir gelernt?
Einige Studien legen nahe, dass Traubensamenextrakte bei Symptomen einer chronischen venösen Insuffizienz und bei Augenstress durch Blendung helfen könnten, aber die Beweise sind nicht stark.
Konflikte Ergebnisse stammen aus Studien zur Auswirkung des Traubensamenextraktes auf den Blutdruck. Es ist möglich, dass Traubensamenextrakt bei gesunden Menschen und Menschen mit Bluthochdruck, insbesondere bei Menschen mit fettleibigem oder metabolischem Syndrom, einen geringfügigen Blutdruck senken kann. Menschen mit hohem Blutdruck sollten jedoch keine hohen Dosen von Traubensamenextrakt mit Vitamin C einnehmen, da die Kombination den Blutdruck verschlimmern kann.
Eine Überprüfung von 15 Studien mit 825 Teilnehmern im Jahr 2019 deutete darauf hin, dass Traubensamenextrakten dazu beitragen könnten, dass LDL-Cholesterinspiegel, Gesamtcholesterinspiegel, Triglyceride und das entzündliche Marker C-reaktives Protein senken könnten. Die einzelnen Studien waren jedoch gering, was die Interpretation der Ergebnisse beeinflussen konnten.
Das Nationale Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) unterstützt die Forschung darüber, wie bestimmte diätetische Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Polyphenolen reicht, einschließlich Traubensamenextrakt, dazu beitragen, die Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist zu verringern. (Polyphenole sind Substanzen, die in vielen Pflanzen zu finden sind und eine antioxidative Aktivität aufweisen.) Diese Forschung untersucht auch, wie sich das Mikrobiom auf die Absorption der spezifischen Polyphenolkomponenten auswirkt, die hilfreich sind.
Was wissen wir über Sicherheit?
Traubensamenextrakt wird im Allgemeinen gut vertragen, wenn sie in mäßigen Mengen eingenommen werden. Es wurde in Human Studies sicher bis zu 11 Monate getestet. Es ist möglicherweise unsicher, wenn Sie eine Blutungsstörung haben oder operiert werden oder Antikoagulanzien (Blutverdünner) wie Warfarin oder Aspirin einnehmen.
Es ist wenig darüber bekannt, ob es sicher ist, während der Schwangerschaft oder beim Stillen Traubensamenextrakt zu verwenden.